Как выбрать пробиотики для кишечника: список препаратов


пробиотикиПробиотики — живые бактерии — микроорганизмы, которые обитают в организме человека и положительно влияют на его жизнедеятельность. Пробиотиковые препараты содержат различные штаммы бактерий.

Существуют бифидосодержащие, колисодержащие, лактосодержащие препараты. Также в составе могут присутствовать дрожжеподобные грибки, энтерококки, аэрококки, в зависимости от производителя и назначения. Существуют пробиотики в жидкой и сухой форме.

Пробиотики не только позволяют заселить кишечник правильными микроорганизмами и побороть патогенную флору, вызывающую различные неприятные симптомы, но и дают возможность повысить иммунитет, эффективно бороться с недугами. В этой статье мы рассмотрим недорогие, но эффективные пробиотики для кишечника. Отзывы, а также список препаратов с ценами вы найдете чуть ниже.

Когда назначаются пробиотики?

По мнению американской гастроэнтерологической ассоциации, в настоящее время пробиотики наиболее часто назначают при лечении следующих заболеваний и состояний:

  1. Инфекционная диарея, вызванная ротавирусной инфекцией, в том числе у младенцев и маленьких детей — штаммы лактобактерий видов Lactobacillus rhamnosus и Lactobacillus casei.
  2. Синдром раздражённого кишечника — пробиотические штаммы молочнокислых бактерий Bifidobacterium infantis и Lactobacillus plantarum и грибки Sacchromyces boulardii, а также комбинация пробиотиков могут помочь с налаживанием дефекации.
  3. Антибиотико-ассоциированная диарея — Saccharomyces boulardii могут предотвратить рецидивы наиболее опасных и наиболее часто встречающихся антибиотико-ассоциированных диарей, вызываемых Clostridium difficile.

Помимо этого врач-гастроэнтеролог может назначить пробиотики при жалобах пациента на нарушение стула, колики и частые вздутие и метеоризм, ощущение тяжести в желудке, а также других состояниях.

Как принимать правильно?

Очень важно правильно подобрать оптимальный для лечения конкретного состояния пробиотик. Для подбора пробиотика можно пользоваться следующими простыми правилами:

  1. При подозрении на бактериальное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать комплексные препараты, содержащие лактобактерии и бифидобактерии одновременно (например, Бактериобаланс, Бифидин, Линекс и др.).
  2. При подозрении на вирусное поражение кишечника (острое или хроническое) рекомендуется принимать препараты, содержащие лактобактерии (например, Лактобактерин, Наринэ, Биобактон, Примадофилус и др.).
  3. При подозрении на грибковое поражение кишечника и половых органов (кандидоз кишки и влагалища) рекомендуется принимать препараты, содержащие бифидобактерии (например, Пробиформ, Биовестин, Бифидумбактерин и др.).

При терапии дисбактериоза кишечника рекомендуется сначала пить препараты с лактобактериями, затем с бифидобактериями и только после этого с колибактериями (например, Колибактерин). Можно начинать прием сразу комплексных препаратов, одновременно содержащих бифидобактерии и лактобактерии.

пробиотики для кишечника

Пробиотики и пребиотики: в чем разница?

Название у данных двух групп препаратов очень похожи, поэтому они часто путаются.

  • Пробиотики являются живыми микроорганизмами, которые относятся к нормальной кишечной микрофлоре.
  • Пребиотики являются органическими химическими веществами, у которых имеется способность создавать отличные условия для размножения нормальной кишечной микрофлоры.

Следует отметить, что действие как у пребиотиков, так и у пробиотиков похожее, ведь каждая из групп этих средств нормализует кишечную микрофлору.

Полезные свойства

Большинство пробиотиков-бактерий относятся к двум родам: лактобактерии (лат. Lactobacillus) и бифидобактерии (лат. Bifidobacterium), хотя надо знать, что существует много других видов бактерий-пробиотиков.

Эти препараты способны:

  1. Продуцировать предотвращающие различные инфекции вещества.
  2. Предотвращать прикрепление к стенке кишечника вредных для человека бактерий и тормозить их рост.
  3. Тормозить секрецию или разрушать токсины, выделяемые некоторыми «плохими» для человеческого организма бактериями.
  4. Стимулировать укрепление слизистого слоя в кишечнике в качестве барьера против инфекций.
  5. Повышать эффективность иммунной системы, секретируя антитела к определенным вирусам.
  6. Продуцировать витамины В, необходимые для метаболизма пищи, предотвращения анемии, возникающей при недостатке витаминов
  7. B6 и B12, а также поддержания здоровья кожи и нервной системы.

Описанные эффекты в большей или меньшей степени свойственны всем микроорганизмам, относящимся к пробиотикам. Однако механизмы данных эффектов до сих пор окончательно не выяснены.

Пробиотики для кишечника: список и цены

Для поддержания здоровья кишечника могут назначаться такие препараты:

  • Линекс — один из самых известных пробиотиков, которые распространены на территории России. В нем находится три компонента микрофлоры, которые находятся в различных отделах кишечника. Цена 350-500 руб.
  • Бифидумбактерин форте. Часто применяется в педиатрии при состояниях, характерных для нарушения заселения кишечника флорой, в комплексе с антибиотиками и другими препаратами. В составе имеет Bifidobacteriumbifidum N1 в сухом порошкообразном состоянии. Цена 350-400 руб.
  • Более концентрированные бифидобактерии содержатся в Профибор — в одном его пакетике содержится около 10 порций бактерий, которые находятся в «Бифидумбактерин». Цена 500-600 руб.
  • Бифиформ. Помимо пробиотических штаммов лакто- и бифидобактерий, содержит Escherichiacoli. Сочетается с антибиотикотерапией, благодаря защитной капсуле легко преодолевает кислотную среду желудка. Является одним из лучших капсулированных пробиотиков для взрослых. Цена 350-400 руб.
  • Флорин форте. Представляет собой порошок, содержащий лакто- и бифидобактерии. Назначается как взрослым, так и детям и новорожденным. Благодаря сочетанию бактерий оказывает комплексное воздействие, однако плохо сочетается с некоторыми антибиотиками. Цена 500-550 руб.

В зависимости от времени создания и усовершенствования выделяют несколько поколений пробиотиков:

  • I поколение – классические монокомпонентные препараты, состоящие из одного штамма микроорганизмов – типичных обитателей кишечника (бифидумбактерин, лактобактерин и др.);
  • II поколение – самоэлиминирующиеся антагонисты (бактисубтил, энтерол, биоспорин и др.);
  • III поколение – поликомпонентные препараты (симбиотики), состоящие из нескольких (от 2 до 30) штаммов бактерий (бифилонг и др.) или из нескольких видов бактерий (линекс, бификол и др.);
  • IV поколение – комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из штамма бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (бифилиз, кипацид и др.);
  • V поколение – поликомпонентные комбинированные препараты (синбиотики), состоящие из нескольких видов бактерий и ингредиентов, способствующих их росту, размножению и метаболической активности (флористин, бифиформ и др.).

Кроме того, необходимо учитывать форму пробиотика. Все они делятся на:

  • Сухие пробиотики (лактобактерин, бифидумбактерин, колибактерин и др.);
  • Жидкие формы (биовестин, биовестин-лакто, флористин, трилакт, бифидум № 791 БАГ, жидкие бифидо- и лактобактерины, лактофлор и др.);
  • Сорбционные формы (экофлор, пробифор, бифидобактерин форте, бификол форте и др.);
  • Капсулы с кишечнорастворимым покрытием (линекс, бифиформ).

И если раньше лучшими считались жидкие пробиотики для кишечника, то сегодня все чаще встречаются капсульные препараты. Современные технологии позволяют эффективно сохранять все необходимые бактерии в капсуле. Те же, кто принимают пробиотики, в один голос заявляют, что препараты в капсулах пить гораздо удобнее, как витамину: достал из упаковки, запил водой и забыл…

пробиотики линекс

Пробиотики в продуктах

Источниками пребиотиков являются: молочные продукты, хлеб, крупы, горох, кукурузные хлопья, чеснок, бананы, репчатый лук, фасоль и некоторые другие виды продуктов. Одним из самых популярных продуктов, который обеспечивает потребление пробиотиков, является йогурт.

Помимо этого, их источниками являются: большинство молочных продуктов, например, сыр, кефир, творог, пахта. Есть еще несколько примеров пробиотиков: квашеная капуста, кимчи, маринованные огурцы, хлеб, вино, соевый соус.


1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars (16 votes)

11 комментариев

  1. Реклама пробиотиков меняется каждый день, а существенные “открытия” давно известны: здоровое домашнее питание, режим дня, алкоголь в чёрный список. Самые полезные продукты для микрофлоры можно готовить дома. Кисломолочные напитки с пробиотиками в комплексной терапии помогают избавиться от симптомов гастрита и дисбактериоза, мягко очищают кишечник. Недавно открыла для себя нового производителя различных заквасок — “Бакздрав”, и очень довольна, особенно понравились пробиотические закваски Гармония и Протект.

  2. Евгений

    Эти бактерии до места назначения не дойдут, их съест желудочная
    кислота, доказано уже это развод на деньги все биобактерии

    • Евлампий

      Кружкой Эсмарха употребляйте, тогда в обход желудка препарат идет)))
      Я на собаке проверил, после кисломолочки у неё меньше в животе урчит.

  3. Лариса

    Совсем не согласна с тем, что пробиотики неэффективны, может смотря какие. Ведь когда я лечила дисбактериоз, то мне они помогли. Покупала Наринэ в таблетках на сайте пробиотикс.ру, а теперь постоянно беру там такую продукцию из-за ее качества и свежести. Проблему дисбака Наринэ решил, потому что чувствую я себя лучше. А уже после этого регулярное употребление йогуртов и пробиотических продуктов тоже дало свой позитивный результат. У меня наладился стул, никаких запоров, и появилась легкость в желудке после еды.

  4. Светлана

    Ребята, а сертификат кто нибудь видел?
    Или по сколько платят за отзыв?
    Прям благотворительная организация. Перезванивают моментально,
    а сертификатов пока на сайте нет!!!

  5. Сейчас уже глаза разбегаются от этих препаратов. В нормоспектрум даже витамины стали добавлять, не знаю, с какой целью Уже не знают, чем нас завлечь. А что на самом деле лучше — даже врачи не знают.

  6. Андрей

    Если у вас сбой в каком то органе, то бактерии помогут только на время. Нужно лечить основную проблему: гипотом, панкреатит, холецистит.

  7. Андрей

    Если у вас сбой в каком то органе, то бактерии помогут только на время. Нужно лечить основную проблему: гипотоз, панкреатит, холецистит.

  8. Очень хорошо отношусь к пробиотикам и к 1 поколению и к последнему. Почти 30 лет назад они спасли жизнь моему сыну. Это нужные и незаменимые препараты. Нравится бифиформ, но вот Линекс не признаю, он никакой.. Из натуральных продуктов хороша молочная сыворотка от творога, прекрасно восстанавливает микрофлору кишечника. Советую почитать статью американского доктора Джозефа Меркола о пробиотиках на его русскоязычном сайте. Статья появилась буквально пару дней назад.

  9. Антон Иванович

    без лжи не могут писаки ну никак. Капсулы Линекс — не имеют кишечнорастворимого покрытия. Это только Бифиформ имеет. И потому все бактерии попадают в кишечник, а не погибают в желудке от кислоты. Ай, как нехорошо пытаться обманывать своих читателей. Наверняка жучилы из компании SANDOZ, которая выпускает этот бусполезный Линэкс, проплатила жадноватому авторку сей «шедевральной» статьи.

  10. Линекс не такой уж и бесполезный. Мне он одно время помогал, потом видимо организм привык и перестал реагировать… Пока что из выше сказанного мне нравится бифиформ, а вот никакой это йогулакт… Мне он не помог.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.