Учащенное сердцебиение: причины, что делать в домашних условиях?

Учащенное сердцебиение: причины, диагностика и лечение




Учащенное сердцебиение, или тахикардия – состояние, при котором ЧСС (частота сердечных сокращений) достигает 90 ударов в минуту и выше.

Такое отклонение может иметь физиологическую и патологическую этиологию, поэтому необходимо уметь трактовать этот симптом правильно. Так, если тахикардия стала частым явлением, тревожащим человека практически ежедневно, то это значит, что пора записаться на прием к кардиологу.

При учащении пульса во время ощущения сильных эмоций, либо при интенсивных занятиях спортом, помощь врача не требуется.

Причины учащенного сердцебиения

Причины тахикардии могут быть:

  1. Физиологическими. В этом случае тахикардия носит временный характер. При исключении действия на организм того или иного фактора ЧСС возвращается к показателям нормы самостоятельно.
  2. Патологическими. Они связаны с нарушением деятельности отдельных органов, желез или целых систем. При таких обстоятельствах пациенту требуется квалифицированная медицинская помощь.

Остановимся на каждой группе факторов детальнее.

Физиологические причины

Учащение сердцебиения может стать результатом:

  • интенсивных физических нагрузок;
  • внезапного пробуждения;
  • резкого изменения положения тела;
  • сильного эмоционального всплеска (радости, удовольствия, гнева, страха);
  • переедания.

Обычно человек даже не замечает учащения сердцебиения. Если же оно проявляется, то сопровождается незначительным дискомфортом в области грудной клетки. Отметить его можно также в том случае, если человек измерить свой пульс. Такая тахикардия не является опасной для здоровья, но лишь при условии отсутствия кардиологических болезней.

Еще одно состояние носит название идиопатической тахикардии. Точные причины такого отклонения не выяснены, но их тесно связывают с индивидуальными особенностями организма человека. В этом случае ЧСС будет отклоняться на 10 – 15 единиц в сторону повышения. Такая ситуация не опасна, и не требует лечения.

Помимо всего прочего, приступ тахикардии может возникнуть на фоне:

  • курения;
  • неправильного питания с доминированием вредной пищи;
  • эмоционального или физического перенапряжения;
  • недосыпания;
  • злоупотребления кофе или другими энергетическими напитками.

Если на фоне этих факторов тахикардия возникает регулярно, то пациенту рекомендуется обратиться к врачу, чтобы пройти обследование для выявления кардиологических заболеваний.

Патологические состояния

Есть несколько патологических причин развития тахикардии, которые можно разделить на группы:

1) Функциональные нарушения сердечно-сосудистой системы. К этой категории можно отнести:

  • нейроциркуляторную дистонию;
  • дисфункцию синусового узла, для которой характерно возникновение синусовой тахикардии;
  • резкие скачки артериального давления (особенно часто наблюдается тахикардия при сниженном АД, поскольку таким способом сердце пытается «выровнять» ситуацию).

2) Органические поражения миокарда. Причиной тахикардии могут послужить:

  • инфаркты (острые или присутствующие в анамнезе пациента);
  • врожденные или приобретенные пороки сердца;
  • артериальная гипертензия 3 – 4 степени (особенно злокачественного течения);
  • кардиосклероз – патологическое состояние, при котором происходит замещение рубцовой тканью нормальной, здоровой ткани миокарда;
  • кардиомиопатия – болезнь, при которой происходит либо увеличение массы миокарда, либо ее истончение с сопутствующим расширением сердечных полостей.

Примечательно. При подобных заболеваниях может проявляться тахиаритмия. Это состояние, при котором тахикардия сопровождается нарушением сердечного ритма.

3) Поражения других органов и систем:

  • заболевания щитовидной железы, сопровождающиеся гипертиреозом (тиреотоксикозом);
  • патологические поражения ЖКТ – язва, гастрит, диафрагмальная грыжа и пр.;
  • пульмонологические болезни: бронхиты, астма, ХОБЛ (тахикардия часто наблюдается у пациентов, которые пользуются бронходилататорами или гормональными бронхорасширяющими ингаляторами);
  • лихорадка;
  • любые воспалительно-инфекционные заболевания;
  • разные виды анемии;
  • острая или интоксикация организма, вызванная алкогольным, токсическим, радиологическим, наркотическим отравлением;
  • острое отравление;
  • дистрофия, вызванная неправильным питанием;
  • опухолевые процессы, поразившие ткани головного мозга, средостения;
  • терминальная стадия онкологии;
  • разные виды шоковых состояний.

Также тахикардия часто сопутствует коллапсу – состоянию, которое сопровождается резким и значительным падением АД.

Что делать в домашних условиях, и на какие симптомы обратить внимание?

В некоторых случаях бороться с проявлениями тахикардии можно и без медицинской помощи. Однако есть некоторые опасные состояния, которые требуют неотложного врачебного вмешательства. Клинические проявления такого состояния могут быть совершенно разными. Они зависят от причины учащения пульса, и общего психоэмоционального фона человека.

Порой никаких симптомов пациенты у себя не отмечают, но возможны жалобы на дискомфорт в грудной клетке. Да и он не отличается высокой интенсивностью проявления.

У других же пациентов могут возникать более серьезные и тревожные жалобы. Нередко они указывают на наличие опасных заболеваний. Распознать это можно по стремительному или медленному, но стабильному ухудшению общего самочувствия. Больные жалуются на учащение пульса, одышку, «трепыхание» сердца и прочие недомогания.

Помимо всего прочего, пациенты могут жаловать на:

  • сильную слабость;
  • вялость;
  • приступы паники или беспочвенного страха;
  • беспричинные вспышки агрессии;
  • плаксивость;
  • гипергидроз;
  • тошноту;
  • дрожь в конечностях;
  • побледнение кожи;
  • снижение артериального давления;
  • изменения аппетита;
  • выпучивание глазных яблок.

Необходимо незамедлительно вызвать бригаду «скорой» помощи при возникновении:

  • сильной боли в левой части грудной клетки или между лопатками;
  • выраженной слабости;
  • холодного, липкого пота, который выделяется на фоне интенсивных болевых ощущений в грудине;
  • одышки, чувства острой нехватки кислорода;
  • удушливого кашля, которому сопутствует выделение розоватой пенистой мокроты;
  • чувства неровного сердцебиения (пациент может жаловаться на то, что сердце замирает, после чего начинает активно работать, причем, с повышенной интенсивностью);
  • потемнения, мушек или нитей перед глазами;
  • предобморочного состояния;
  • обмороков.

Эти симптомы отнюдь не безобидны, и могут указывать на опасную для здоровья, или даже жизни человека патологию. Чтобы понять их причину, необходимо обратиться к кардиологу и пройти тщательное, всестороннее обследование.

Диагностика

Не всегда пациент может самостоятельно разобраться в причинах учащенного сердцебиения. Причин такого отклонения есть множество, и далеко не все из них являются безобидными. В этом случае необходимо обратиться к врачу для прохождения диагностики и составления плана терапии.

Так, для установления причин тахикардии проводят:

  • общий анализ крови, который помогает определить уровень гемоглобина и показатели лейкоцитарной формулы, а также СОЭ;
  • общеклиническая проба мочи для выявления патологий почек – как первичных, так и вторичных (при артериальной гипертензии, сахарном диабете и пр.);
  • биохимический тест крови для определения воспалительных поражений почек или печени;
  • анализы венозной крови на СПИД, гепатит, сифилис;
  • анализ венозной крови на содержание тиреоидных и надпочечниковых гормонов;
  • анализ на гликемический профиль и сахар в крови;
  • тест на гормоны при беременности, особенно если до наступления гестации женщина имела проблемы с эндокринной системой;
  • ЭКГ в сочетании с холтер АД/ЭКГ и кардиограммой после физических нагрузок;
  • УЗИ сердца, проводимое с целью выявления пороков сердца;
  • коронароангиография – исследование коронарных артерий с целью выявления причины аритмии;
  • ультразвуковое исследование внутренних органов и, прежде всего, щитовидной железы;
  • фиброгастроскопия – эндоскопическая диагностическая манипуляция, во время которой в полость желудка вводится гастроскоп, помогающий исследовать слизистой стенки органа (необходимо для постановки точного диагноза – гастрит, язва или подобные патологии);
  • МРТ головного мозга, которая необходима в том случае, если у врача есть повод подозревать микроинсульт, инсульт, новообразование и пр.

На заметку. При наличии у больного жалоб на одышку, нехватку кислорода или удушье, как при астме, может быть дополнительно проведена диагностическая процедура, направленная на оценку функции внешнего дыхания.

Конечно, далеко не все из вышеописанных диагностических процедур проводятся при тахикардии. Подбираются конкретные методы исследования в зависимости от жалоб пациента на те или иные симптомы. Но диагностика обязательно должна быть комплексной – только тогда она поможет поставить точный диагноз, и понять, имеют ли место физиологические или патологические причины недомогания.

Осложнения

Любое заболевание, если его не лечить, может иметь серьезные последствия, и чревато определенными осложнениями. Тахикардия не является исключением, особенно если она имеет патологическую этиологию. При игнорировании проблемы и откладывании лечения возможно:

  • повышение риска развития инсульта или инфаркта по причине сгущения крови и тромбообразования;
  • развитие сердечной недостаточности по причине неспособности сердца транспортировать необходимое для организма количество крови;
  • образование отека легких;
  • развитие сердечной астмы;
  • повышение вероятности спонтанной смерти, которая чаще всего случается на фоне желудочковой тахикардии при фибрилляции сердечных желудочков;
  • потеря сознания вследствие нарушения мозгового кровообращения с последующим развитием гипоксии;
  • возникновение внезапной остановки сердца, связанной с длительным откладыванием мероприятий для купирования приступа;
  • появление судорог по телу;
  • образование тромбов в легочной артерии.

Крайне опасными являются неожиданно возникающие приступы учащенного сердцебиения. У человека может не оказаться под рукой средства для устранения приступа, и тогда риск развития вышеописанных осложнений значительно возрастает. Если, к тому же, рядом нет никого, кто мог бы помочь и вызвать медиков, последствия внезапного припадка могут быть непредсказуемыми. Они могут стать фатальными в том случае, если пациент с тахикардией потерял сознание.

Чтобы избежать подобных осложнений, нельзя игнорировать такой симптом, как учащенное сердцебиение. Пусть лучше тревога будет ложной, чем помощь врача – несвоевременной. [ads3]

Что делать, и как лечить учащенное сердцебиение?

Чтобы тахикардия не возвращалась, прежде всего, необходимо внести коррективы в образ жизни, и:

  • отказаться от курения;
  • снизить частоту употребления спиртных напитков;
  • не злоупотреблять кофе и прочими энергетическими напитками;
  • выполнять посильные физические упражнения, либо заняться конкретным видом спорта;
  • проводить сеансы глубокого дыхания или занятия йогой;
  • тщательно следить за артериальным давлением;
  • контролировать уровень холестерина в крови.

Но даже это не избавляет от необходимости в наличии знаний относительно того, что нужно делать, чтобы купировать приступ тахикардии.

Прежде всего, нужно успокоиться и обеспечить свободный доступ воздуха. Это значит не только открыть окно, но также избавиться от стесняющих элементов гардероба (снять галстук, расстегнуть пуговицу на воротнике и т. д.). Для урежения пульса и нормализации сердечной деятельности можно принять успокоительные лекарства – пустырник, валериану, валидол, Корвалтаб, Трикардин и подобные им препараты.

Далее нужно прилечь и сосредоточиться. На выдохе необходимо задержать дыхание и максимально напрячь мышцы тела. По возможности, не стоит вдыхать в течение 40 – 50 секунд. Такое дыхательное упражнение нужно повторить несколько раз.

Еще один хороший подход заключается в том, чтобы лечь, закрыть глаза и надавить на глазные яблоки пальцами. Проделать такой маневр несколько раз, пока не улучшится состояние.

Можно также выпить стакан газированной воды, умыться холодной водой, ритмично и сильно нажимать руками на живот в области пресса. Иногда врачи рекомендуют прибегать к радикальным методам, одним из которых является провоцирование рвоты.

На протяжении всего этого времени важно находиться в состоянии абсолютного психологического и физического покоя, не делать резких движений, и не думать о проблемах.

Если же никакие мероприятия не помогают устранить учащенное сердцебиение, не следует медлить с посещением кабинета кардиолога.

Народные средства

Чтобы тахикардия не давала о себе знать, необходимо принимать медикаменты, назначенные врачом. Параллельно можно употреблять лекарства, изготовленные в домашних условиях по рецептам народной медицины. Полезными и эффективными являются следующие средства.

  1. Мед, курага и орехи. Все ингредиенты берутся в равных соотношениях. Орехи и курагу необходимо пропустить через мясорубку, добавить мед и хорошо перемешать. Хранить лекарство в стеклянной емкости. Употреблять по 1 ст. л. трижды в день до еды. Смесь хорошо влияет не только на сердце, но и на иммунитет. Продолжительность лечения – 2 месяца.
  2. Взять по 100 г измельченных плодов аниса и травы тысячелистника, смешать с 200 г травы пустырника и корня валерианы. Хорошо смешать, всыпать 1 ст. л. сбора в термос и залить 300 г кипятка. Настоять час, профильтровать и пить по трети стакана 3 раза в день. Продолжительность лечения – месяц.
  3. Залить 100 грамм травы мелиссы 200 мл медицинского спирта. Настаивать в стеклянной емкости около 2 недель, периодически взбалтывая лекарство. После этого настойку процедить, пить по 5 мл 3 – 4 раза в день, предварительно разведя в половине стакана воды.
  4. Залить стаканом воды 1 ст. л. сухой травы мелиссы. Подождать час, после чего настой процедить и принять половину стакана. Это и будет суточная дозировка лекарства.

Эти средства обладают успокоительными свойствами, которые благотворно сказываются на работе сердца.

Профилактика

Предотвратить развитие тахикардии можно благодаря:

  • ведению здорового образа жизни;
  • правильному питанию;
  • исключению вредных привычек;
  • умеренному употреблению энергетических напитков;
  • регулярным занятиям спорта.

При подозрении на любые патологии необходимо обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Учащенное сердцебиение – это только симптом, а не отдельное заболевание, поэтому, устранив его, пациент не избавляет от основной проблемы. А если она будет запущена, то последствия не заставят себя долго ждать.


Добавить комментарий