Пяточная шпора – фото, симптомы и лечение


Пяточная шпораПяточная шпора — так в народе называют воспалительно-дегенеративный процесс в мягких тканях, окружающих пяточный бугор. Сама по себе пяточная шпора не является отдельным заболеванием, это синдром, который возникает при некоторых патологических состояниях. Его суть заключается в разрастании костной ткани пяточной кости.

Нарост имеет четко определенную локализацию — плантарная поверхность пяточной кости, в области прикрепления длинной связки стопы. Размеры нароста могут колебаться в незначительных пределах, а форма напоминает шпору.

Причинами может быть инфекция, острая или хроническая травма, ревматизм, продольное плоскостопие, сосудистые расстройства, которые с течением лет переходят в костные разрастания, напоминающие клюв или шип. Пяточные шпоры чаще всего встречаются у лиц среднего и пожилого возраста.

В этой статье мы рассмотрим как вылечить пяточную шпору, то есть какие методы лечения окажутся наиболее эффективными и быстрыми. Отзывы об успешной терапии можно прочитать в комментариях.

Причины возникновения

Почему развивается пяточная шпора, и что это такое? Образование шпоры на пяточной кости начинается с возникновения плантарного фасциита. Сначала воспаляется фасция – соединительная ткань подошвы, которая расположена около пяточного бугорка и доходит до пальцев стопы. Затем, если процесс затягивается, происходит кальциноз – пропитка воспаленного участка солями кальция. Так образуется остеофит, который из-за своего характерного вида получил в народе название «шпора». 

Провоцирующие факторы, которые способствуют развитию шпоры на пятнке:

  • все виды плоскостопия с резким повышением нагрузки в зоне пятки, резкое натяжение и постоянные травмы сухожилий в области свода стопы;
  • значительные по силе и интенсивности физические тренировки, при которых большие нагрузки ложатся на область стопы;
  • избыточный вес, когда телу необходимо перераспределять вес тела;
  • возрастные изменения связок и костей;
  • последствия травм стопы, особенно в области пятки;
  • ревматизм;
  • сосудистые расстройства;
  • поражения нервов в зоне нижних конечностей.

Часто нет никакой видимой причины для заболевания пяточной шпоры, особенно у пожилых. Общее заблуждение, что боль связана с костным наростом пяточной кости или «шпорой». У многих людей имеются «шпоры» пяточной кости, но не у всех развивается воспаление фасции.

Пяточная шпора симптомы

Симптомы пяточной шпоры

В случае возникновения пяточной шпоры основным симптомом является острая боль в пятке. Люди описывают боль, как сверлящую, колющую, жгучую.

Она носит постоянный характер, но ее интенсивность может меняться в течении дня, усиливаясь или уменьшаясь. У одних пациентов наиболее сильная боль может быть в утренние часы и уменьшаться при нагрузках. Другие пациенты отмечает увеличение болевых ощущений ближе к ночи, после продолжительного пребывания на ногах. Порой, болевые ощущения могут распространяться на всю стопу.

Из-за постоянных, порою мучительных, болей у человека меняется походка. Происходит это вследствие, того что, женщина или мужчина щадит больную пятку и старается, при ходьбе, наступать на всю стопу.

Пяточная шпора: фото

Как выглядит пяточная шпора, предлагаем к просмотру подробные фото.

Пяточная шпора фото

Как избавиться от пяточной шпоры?

Лечение пяточной шпоры должно быть комплексным и вестись сразу по нескольким направлениям.

Существует несколько способов избавиться от шпоры на пятке: немедикаментозные методы, лекарственные методы, физиотерапия и лечебная гимнастика, а также хирургическое лечение. Рассмотрим эти методы подробнее.

Лечение пяточной шпоры в домашних условиях

При появлении первых симптом пяточной шпоры необходимо провести лечение. Как правило, такие ткани как “связки”, “фасции” заживают довольно медленно. Это может занять несколько месяцев до полного исчезновения боли. Однако следующие процедуры могут способствовать ускорению восстановления.

Сочетание различных методов лечения пяточной шпоры в домашних условиях может помочь. В совокупности эти процедуры известны как консервативные методы терапии подошвенного фасциита.

  1. Перед тем, как лечить шпору дома, стоит уменьшить нагрузку (или убрать ее вообще) с подошвы, где имеется шпора. Сделать это просто, для этого потребуется резиновый валик или «подковка», вырезанная из резины. Такие аксессуары укладываются или приклеиваются к обуви так, чтобы между пяткой и обувью оставалось пространство. Это значительно уменьшит нагрузку и облегчит боль.
  2. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это такие лекарства, как кеторол, найз часто облегчает боль, и на время снимают воспаление. Принимать препарат можно по 1 таблетке не более двух раз в день, обязательно после еды, т.к. данная группа препаратов негативно действует на слизистую желудка. НПВС не стоит принимать больше 5-ти дней.
  3. Кроме того, помимо лекарственных средств при пяточной шпоре, принимающихся внутрь, часто используется и различные наружные средства в виде мазей и гелей, которые помогают дополнительно снизить боли, но за счет местного действия не дают общих для организма побочных эффектов, характерных для НПВС.

Помимо вышеописанных методов важно носить обувь со специальными ортопедическими стельками и подпяточниками. Благодаря таким аксессуарам нагрузка на стопы будет распределяться равномерно, что облегчит болезненные ощущения.
Если в основе появления пяточных шпор лежит какой-либо недуг, то необходимо не только заниматься непосредственным лечением пяточной шпоры, но и пройти курс лечения основного заболевания.

Лекарственные блокады

Уколы глюкокортикостероидов в место локализации шпоры. Наиболее эффективно действуют инъекции дипроспана, флостерона. Метод заключается в следующем: препарат вводится в точку наивысшей болезненности, в результате болевой синдром купируется, воспаление уменьшается, накопление солей кальция постепенно рассасывается.

В некоторых случаях потребуется 1-2 повторных введения средств. Проводить процедуру должен только опытный специалист, поскольку требуется точно определить количество препаратов, а также место и глубину их введения.

Рентгенотерапия

Воздействие на очаг воспаления с помощью рентгеновского излучения. С этой же целью используют токи высокой частоты (УВЧ), лазеротерапию, магнитотерапию.

Ударно волновая терапия пяточной шпоры

Метод ударно-волновой терапии при данном заболевании был разработан швейцарскими врачами более десяти лет назад. На сегодняшний день это самый эффективный способ вылечить пяточную шпорю, имеющий минимум побочных действий, а его результативность – 85%.

Преимущества ударно-волновой терапии:

  • процедура легко переносится пациентами любых возрастов;
  • нет необходимости в госпитализации;
  • наиболее высокая результативность.

Основные противопоказания для УВТ:

  • беременность;
  • острые инфекционные заболевания, интоксикация организма;
  • расстройства нервной системы;
  • нарушение свертываемости крови;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы, низкое артериальное давление.

Под воздействием ультразвуковых импульсов кальциевые отложения «разбиваются» на мельчайшие частицы, которые выводятся из организма пациента с кровотоком. Одновременно ударно-волновая терапия активирует процесс регенерации мягких тканей, уменьшению воспаления, отечности.

Применение ударно-волновой терапии на начальной стадии позволяет удалить пяточную шпору полностью. Использование методики в запущенных случаях снимает воспаление, тормозит или полностью прекращает процесс роста кальциевого нароста.

Народные средства

Наряду с лекарственными препаратами с пяточной шпорой неплохо справляются и народные средства, которые можно легко приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Так как среди рецептов народной медицины есть много советов, как избавиться от пяточной шпоры, мы рассмотрим только самые эффективные:

  • Согласно древним китайским трактатам о здоровье, присутствие металла снижает процессы разрастания костей. Для аппликации лучше всего использовать медь или серебро, но при их отсутствии можно использовать алюминиевую фольгу. Ее нужно свернуть в несколько слоев, и прикрепить пластырем к пятке. Курс лечения — 30−45 дней.
  • К ноге можно привязывать компрессы из чайного гриба. Обязательное условие – в течение недели не сыпать в банку, где находится гриб, сахара. Закрепив чайный гриб на ноге при помощи целлофана, сверху компресс повязывается полотенцем и оставляется на всю ночь. Применяется такой рецепт в течение 10 дней, а после небольшого перерыва – еще 10 процедур.
  • Измельченные незрелые плоды грецкого ореха нужно залить одним литром водки и поставить на солнце на 14 дней, затем процедить. Делать из этого настоя компрессы на ночь.
  • Для лечения понадобится 10 ч. ложек мёда, 10 ч. л, овсяной муки и немного терпения.Процедуру делаем на ночь. Берем 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку овсяной муки, смешиваем, получается небольшая лепешечка. Предварительно парим ноги, насухо их вытираем и прикладываем к больной пятке. Закрепляем лепешку повязкой, полиэтиленом и надеваем носки. Делаем так 10 раз. После полного курса боли пройдут.
  • Измельченные корни садового ириса заливают медицинским спиртом в пропорции один к одному, настаивают две недели в темном месте, затем делают из настойки ежедневные компрессы в течение двух-трех недель.
  • Каждый вечер перед сном распаривать шпору, вычищать пинцетом на сколько это возможно, затем 50 на 50 соль с медом (любым) перемешиваем (порцию делайте на 1 раз), наносите на рану, плотно заматываете и носок сверху, чтоб повязка не слетела, и спать. Утром снимаете и делаете свои дела. Каждый вечер процедуру повторять.
  • Килограмм столовой соли смешайте с пятью литрами кипятка. Когда закипит, немного остудите и попарьте в полученном растворе ноги. Курс лечения такими ванночками – 10 дней. Приготовленный раствор соли просто подогревайте и парьте ножки. Боль утихнет уже на четвертой процедуре, но курс лечения важно сделать до конца;
  • Чтобы избавиться от наростов, шишек и т.д., истолките в порошок 6 таблеток аспирина, разбавьте их в 50 мг 5-процентного йода, утром и вечером смазывайте больные места. Курс лечения месяц. Чтобы шишки, наросты и шпоры полностью рассосались, нужно пить активированную кремнием воду. Используйте ее для приготовления пищи, чая и т.д. Соли начнут постепенно уходить и ноги перестанут вас беспокоить. Также делайте примочки на больные места марлевой повязкой, смоченной в кремневой воде.
  • Смешайте в равных пропорциях измельченный чеснок с измельченным мелом. Распарив в ванночке ногу, приложите к стопе полученное средство. Сверху уложите целлофан и теплую ткань. Несколько сеансов такого компресса помогут унять боль в пятках.
  • Яйцо в скорлупе тщательно моется и заливается уксусной эссенцией, после чего ставится на 10 дней в холодильник. После полного растворения скорлупы, яйцо вынимается, освобождается от оставшейся оболочки, растирается в эмалированной посуде и вновь заливается эссенцией. В смесь следует добавить 40 граммов сливочного масла, после чего мазь полностью готова к употреблению. Срок годности такого средства до 3-х лет (при условии хранения в холодильнике). Пятки смазываются перед сном, после чего необходимо одеть х/б носки.

Возможно, народные средства помогут в лечении пяточной шпоры на дому, но все-таки лучший вариант использовать их в комплексе с физиотерапевтическими и медикаментозными методами, назначенными специалистом.

К какому врачу обратиться

При появлении пяточной шпоры необходимо обратиться к ортопеду. Он не только посоветует лекарственные средства для снятия воспаления, но и поможет подобрать специальные стельки и другие приспособления, облегчающие ходьбу.

(Visited 32 155 times, 1 visits today)

33 комментария

  1. Виктория

    Ребята, если решите экспериментировать с чесноком, оооочень осторожно!! Я передержала компресс и получила ожог!!!! Чувствовала, что печет, но терпела, думала лучше будет, а потом волдыри на подошве и раны!! Стать на ногу не могу нормально,больно…и волдырь здоровый..

    Вообще крутая штука, но в этот раз передержала по времени и не намазала кремом перед тем как делать компресс.

  2. Здравия всем! По поводу ударно-волнового способа,- пробовал, ходил в отделение травмотологии и мне делали три сеанса. Результат-ноль, и по слухам многих знакомых мне людей им тоже это не помогло. Ещё делал блокаду, ну- месяца три было полегче ( не сказать, чтобы совсем обезболивало), потом опять заболело. Пробовал много из народных средств, причём по описаниям это было самое- самое, ну короче помогло “через неделю.Ну например: вычитал вот такое- !0 таблеток аспирина растолочь, вылить туда ампулу йода,-прикладывать на ночь,”прошло через неделю”. Мне не помогло.

    Или: Раствор соли нагреть и парить, и потом прикладывать яблочный уксус-” прошло через неделю”.- Мне не помогло.Причём, хочу сказать, что после процедур с йодом, у меня слезла кожа с пятки. Ощущение было ужасное- месяц на ногу вставать было очень неприятно. Кожа слезла, а шпора и боль остались.

    Делал ещё много чего, ну вот недавно прикладывал медицинскую желчь Знакомая, которая посоветовала мне это сказала, что это помогает всем. Я прикладывал на ночь 21 раз. Результат-ноль. Как болело, так и болит. Иногда обезбаливаю диклофенаком и терплю.

    • Галина то

      Здравствуйте Антон! Хочу поделиться с вами методом, который мне помог при лечении шпор на обеих ногах. На рентгеновском снимке отростки шпор у меня были почти 3 см и загнуты в сторону пальцев ног, я почти не могла ходить, лазерная терапия не помогла, ни одно стандартное лечение суставов не помогало. Случайно попала книга академика медицинских наук Ирины Васильевой, где я прочла о ее методе лечения суставов алюминиевой фольгой. Сразу же я сделала из фольги подпяточники несколько штук, чтобы можно было менять в течение дня, так как фольга в процессе ношения измельчается. С утра я подкладывала подпяточники на пятку, одевала носок и в течение дня меняла несколько раэ,. Через две недели изнуряющие боли прошли. Вы можете посмотреть в инете метод лечения фольгой, он запатентован, имя Ирина Васильева. С уважением.

  3. виктор

    С февраля мучает шпора, дипроспан мед. желочь не помагают, прыгаю как хромоногий зайка.

  4. МОЖНО ЛИ ДЕЛАТЬ ПЕДИКЮР?

  5. Да, к сожалению, УВТ помогает не всем. Мне тоже провели 12 сеансов. Не болела пятка 5 месяцев. Неделю назад боль вернулась. Но это ещё полбеды. Через полтора месяца по окончании УВТ разболелись суставы голеностопа. Да так, что ходить практически невозможно. Сейчас ставят диагноз деформирующий полиостелвртроз. И никакие процедуры ( ни магнит, ни лазер) не помогают. Могу находиться на ногах не более 30 мин. Что делать просто не знаю. Болит ужасно. И выхода нет. А до пенсии ещё полгода.

    • сергей

      …проблема неврологическая…в первый момент вам заглушили вот и повтор с распространением…проблема решается в среднем за пол часа моим методом био-психокоррекцией с гарантией и по договору и радуйтесь жизни уже на пенсии можно и работать…

    • имею артроз 2-3ст и поперечное пласкостопие ,но попробовала вот что-картофель положила на солнце,чтобы позеленел(можно и на окно в доме)на тёрке натираю этот картофель вместе с кожицей и на ночь прикладываю к пятке,так делаю 8-10 процедур уходит боль и отёк голеностопного сустава,у меня он был очень большой,а после этого покупала от косметической компании тианде пакетики лечебные,которые вытягивают соль лишнюю из организма-пакетик прикладывать между пяткой и стопой на ночь и сами посмотрите ,что будет эффект потряс,но надо делать примерно раз 20-30,а после этой процедуры мазала кремом пяткошпор- утром и на ночь,чтобы всё было в комплексе

  6. Александра

    А мне от пяточной шпоры хорощо помогла лазеротерапия. Правда, она была платная.

  7. Карина

    Первый раз шпора у меня была 33 года тому назад, еще в советское время. Принимала физиолечение 22 сеанса, ровно месяц. Два вида было физиолечения, какие именно сейчас уже не помню,”2 года назад шпора вернулась, у меня падагра. Делала ударную волну-10 сеансов- помогло, а сейчас опять шпора вернулась. Теперь что делать , не знаю.

  8. ГАЛИНА

    Я шпсру вылечила молотком Берешь молоток плашмя и бьешь по месту нахождения шпоры сначала слегка потом силу удара потихоньку наращиваешь Бьешь столько сколько можеш терпеть сидя на диване в туалете Прошло лет 10 Этим способом лечатся мои друзья

  9. Наталья

    Помогла электростимуляция. Через иглу в пятку подводили токи. Хватило 4 сеанса, хотя назначали 6. Прошло 17 лет, боли нет. Сейчас зимой мажу косточки у больших пальцев ног болтушкой из аспирина и йода и пятки заодно. Мама не решилась на эту процедуру, лечила горячим картофельным пюре с керосином. Под каждую пяточку подобрать небольшую емкость, и держать до полного остывания пюре.

  10. Хочу порекомендовать следующий состав: 1 упаковка анальгина, растолочь, засыпать в темную посуду, туда же налить 1 пузырек йода+1 пузырек настойки валерианы+1 пузырек тройного одеколона; взболтать и делать на ночь в виде компресса. Кожа с пяток сползет однозначно. Чтобы не было шелушения на ноге необходимо смазать кожу жирным кремом. Выполнять процедуру 10 дней. Мне в первый раз помогло, сейчас хочу провести повторно процедуру. Здоровья и удачи.

  11. Татьяна Ивановна

    А мне помог от пяточной шпоры компрес .Сначала надо заварить луковую шелуху затем в ней горячей парить пятку до остывания затем на теплую пятку прикладывать не соленое внутряное свиное сало компресом (примотать к пятке не ночь) И так 10 вечеров В том же луковом растворе.А днем !0 физио процедур какой-то ЛУЧ (не помню какой но пяткой на “барабан”) И помогло очень быстро

  12. наталья

    я знаю другой рецепт лечения шпоры, делать примочки из настойки сирени трижды в день, в том числе и на ночь, и принимать внутрь по 30 капель данной настойки, это народный метод траволечения он хорошо помогает

  13. Александр

    Предлагаю очень простой и эффективный способ лечения. Пяточная шпора это воспаление плантарной фасции в месте крепления ее к пяточной кости в результате возникших разрывов или микротрещин.Плантарная фасция натянута от пальцев ног к пяточной кости.При повреждении фасции надо ее зафиксировать, чтобы предохранить от перегибов и других напряжений.Для этого покупаем в магазине тонкую прорезиненную обувную стельку и двухсторонний скотч.Стельку обрезаем по размеру стопы, наклеиваем на нее двухсторонний скотч.а затем убрав пленку со скотча наклеиваем стельку на стопу.Надеваем на ногу носок/колготки/ и ходим так в течении недели.Если шпора полностью не излечилась, то можно еще раз повторить.

  14. Наталия

    мне тоже посоветовали салепод,у женщины была шпора лет 20,сцтки ходила с пластырем ,все прошло с первого применения,моя проблема в том,что диабетикам он категорически запрещен((((

  15. Валерьян

    Под пятку в обуви приклеил медную пластинку. Носил постоянно. Облегчение почувствовал через три месяца. Через 6 месяцев о шпоре забыл. Медные пластинки под пятками ношу постоянно для профилактики.

  16. Много лет назад у меня была такая же проблема шпора пяточная, применяла народные средства-не помогло. Но слухом полнится мир знакомая порекомендовала мазь “Пяткошпор”. Не сразу нашла в аптеке, а когда нашла купила аж 2 штуки, но после использования 1 баночки, все прошло, стоит мазь, кстати, копейки. Рекомендую страдающим шпорой, потом будете вспоминать добрым словом. Ольга.

  17. Алексей

    Сам начал мучиться со шпорой вот решил купить)))

  18. Моя свекровь мучилась пяточной шпорой. Один врача с большим опытом работы посоветовал физлечение: электрофорез в сочетании с парафином, сказал , что лучший способ вылечить пяточную шпору. Моя свекровь полечилась как посоветовал врач и навсегда забыла про проблему

  19. Наталья

    Я вылечила шпору фокусной рентген отрапией, всего 5 сеансов и пока слава Богу!Ничего другое не имело эффекта.

  20. Лариса

    УВЧ, магнитные кольца прошла,боль осталась. Сейчас хожу на магнитолазер уже 4 процедуры- полегчало. Еще 4 раза надеюсь поможет. Облегчают боль компрессы -повязки на ногу из мази Вишневского+ гипариновая мазь, уменьшают боль. Растираю яблочным уксусом,ванночки с морской солью.

  21. гульмира из казакстана

    я слышала у знакомой каталку надо катать мне 44 и у меня тоже шпоры это ужасная боль

  22. Поверите или нет, но у меня болевые ощущения прошли сразу же после того, как сбросила лишний вес. Хотя конечно я тоже обязательно принимаю эваларовскую Хонду МСМ. Она важна для остановки разрушения хрящевой ткани и её восстановления, поэтому лишним не будет никому.


Добавить комментарий для Дмитрий Отменить ответ